- EAN13
- 9782848997278
- ISBN
- 978-2-84899-727-8
- Éditeur
- LEDUC
- Date de publication
- 29/08/2014
- Collection
- MALIN
- Nombre de pages
- 160
- Dimensions
- 17,7 x 11,1 x 1,2 cm
- Poids
- 104 g
- Langue
- français
- Fiches UNIMARC
- S'identifier
La pensée positive, c'est malin
8 étapes pour cultiver l’optimisme en toute simplicité
De Aurore Aimelet
Leduc
Malin
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Autre version disponible
Vous en avez assez de broyer du noir quand d’autres nagent dans le bonheur ? Vous rêvez vous aussi de voir la vie en rose ? C’est possible ! La pensée positive vous propose de modifier votre regard sur la vie, de considérer avec plus de justesse et de bienveillance le monde qui vous entoure, les autres et vous-même. Alors n’attendez plus pour changer !
Grâce à ce guide pratique, découvrez :
Pourquoi vous manquez d’optimisme
Comment échapper à vos pensées négativeset à vos comportements défensifs
Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser !
8 étapes pour retrouver le bien-être mental et voir la vie du bon côté !
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Comment échapper à vos pensées négativeset à vos comportements défensifs
Comment cultiver le bonheur à chaque instant de votre vie grâce à des exercices pratiques et simples à réaliser !
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