Mon cahier bien-être des 4 saisons, Bouger, Manger, Respirer, Se relaxer...Au rythme de la NATURE
EAN13
9782849391358
ISBN
978-2-84939-135-8
Éditeur
Mosaïque Santé
Date de publication
Collection
CAHIERS MOSAIQU
Nombre de pages
63
Dimensions
24 x 16,5 x 0,6 cm
Poids
135 g
Langue
français
Fiches UNIMARC
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Mon cahier bien-être des 4 saisons

Bouger, Manger, Respirer, Se relaxer...Au rythme de la NATURE

Mosaïque Santé

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Ce cahier a pour vocation de vous accompagner au travers des saisons. Comment renforcer chacun des piliers qui fait de vous un être vivant, voilà ce que Virginie Parée vous propose d'explorer avec elle. Quelques outils très simples vont vous permettre de redevenir acteur en conscience de tous les actes du quotidien.
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